Dejar de Fumar

$245.00

Existen muchas estrategias para ayudarle a dejar de fumar – chicle, el parche, drogas. Tal vez los haya probado todos y haya tenido poco éxito duradero. El uso de Conscious Napping para dejar de fumar puede ayudarle a pasar rápidamente por las etapas de retiro químico y emocional y nunca mirar atrás. Fumar puede ser dañino para sus pulmones y corazón y lo puede dejar vulnerable a una gran variedad de enfermedades graves. ¿No es hora de abandonar el hábito?

Acceso de por vida, dondequiera, en cualquier momento

Existen muchas estrategias para ayudarle a dejar de fumar – chicle, el parche, drogas. Tal vez los haya probado todos y haya tenido poco éxito duradero. El uso de Conscious Napping para dejar de fumar puede ayudarle a pasar rápidamente por las etapas de retiro químico y emocional y nunca mirar atrás. Fumar puede ser dañino para sus pulmones y corazón y lo puede dejar vulnerable a una gran variedad de enfermedades graves. ¿No es hora de abandonar el hábito?

En este curso de 5 sesiones aprenderá:

  • Una técnica de respiración que con la práctica le ayudará a sentirse relajado
  • Instrucciones para Conscious Napping para aumentar su capacidad natural para abordar conscientemente las áreas que desea mejorar, permitiendo que su mente consciente descanse mientras que la parte más poderosa de su mente se enfoca en mantenerlo en control de su alimentación y motivado a alcanzar sus metas

Herramientas y técnicas para ayudarle a combatir el hábito de una vez por todas