Headache

Use this module as soon as you feel a headache coming on. It works wonders! You can also use this technique for other areas of bodily discomfort.

Conscious Napping®

After you’ve practiced your breathing technique and you can feel yourself calm and relaxed, learn how to Conscious Nap! You can use Conscious Napping® to work on any issue that…

Siesta Consciente

Luego de haber practicado tu técnica de respiración y puedes sentirte más calado y relajado, aprende cómo Tomar Siestas Conscientes. Puedes usar Siesta Consciente para trabajar en cualquier tema sobre…

El Dolor de Cabeza

Usa este módulo tan pronto sientas un dolor de cabeza por venir. ¡Trabaja de maravilla! También puede utilizar esta técnica para otras áreas de malestar corporal.